ЧОМУ ВАЖЛИВО ЗНАТИ СВІЙ РІВЕНЬ ГЕМОГЛОБІНУ?

Низький рівень гемоглобіну може викликати анемію, яка може призвести до таких симптомів, як слабкість, втома, запаморочення та задишка щоб підвищити рівень гемоглобіну, важливо вживати продукти, багаті на залізо, фолатами, вітаміном С та вітаміном А

важливо: продукти, що містять кальцій, можуть перешкоджати засвоєнню заліза, тому важливо не зловживати ними при підозрі на низький рівень гемоглобіну необхідно проконсультуватись із лікарем.

Почніть із терапевта.

Так як це може бути викликано різними супутніми захворюваннями. Також добавки із залізом, слід приймати тільки під керівництвом лікаря, щоб уникнути можливих побічних ефектів.